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それぞれの健康維持。

ことちゃんのこと
09 /19 2015
さんぽの時間が近付くと
おもむろにストレッチを始めていたことちゃんですが
ここ数か月、呼びかけるまで寝ております(^^;)
201509181.jpg

まぁ やはりバアちゃんですから…(^^;)
ほっといてさんぽの準備を始めたら
ははのようすをそーっと覗いておりました(^^;)

201509182.jpg

ヒトもイヌも、陰口には敏感?(^^;)

いざさんぽに出れば、けっこう健脚かな?
201509183.jpg

ことちゃんは、もともとあまり遊びには興味がなく
ランに連れていっても草ばかり食べるので
2回ほどで終了(^^;)
12歳過ぎてからはタオルの引っぱりあいも
ボール遊びもまったくしなくなりました(^^;)

でも さんぽは大好き
トシのわりには歩いている方かなぁと思います(^^ゞ
まぁ おやつ効果もあると思いますが(^^;)
最近は、ははの顔をチラ見しながら
おやつポイントまで引っぱって行きますからぁ(^^;)

この地道な有酸素運動
ことちゃんだけでなく、ははも心肺機能と
筋肉を鍛えられているかなぁ?(^^ゞ

201509184.jpg

ちまたにあふれる健康情報ですが
ヒトもイヌも、楽しく自分に合った方法を
続けるのが一番かなぁと思う
自分にあまい、ははでありました(^^;)

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コメント

非公開コメント

てってけるんるん♪

ことははさん、

こんにちは。
出だしのことちゃんの様子で心配しましたが、、、
あぁ、良かった!
まだぶいぶい言わせることちゃんは、元気いっぱいに歩いていますね!
歩くのは人間にとってもワンコにとってもお互いんお関係つくりにもとても良いと思います!
これからもことちゃんとテッテケしてくださいね。

ハルママより

ハルママさん

こんばんは!
やはり徐々におバアさんになってきてます(^^;)
そういやアレができなくなったなぁなんて思うことが増えた
今日この頃です(^^;)
好きなことを楽しみながらゆっくりやっていきますね(*^▽^*)

No title

地味な運動を長く続けるのが一番良さそうですv-91

最近Keiは 散歩が最初は颯爽
帰りはトボトボ気味ですv-409


ことちちさんの大漁v-364
すご~いv-364ですねv-424

keipapaは お盆にいった12時間の釣りで 11時間船酔いでダウンv-406
今シーズンは 釣りは止めたそうです 笑

keimamaさん

こんばんは!
そうそう、うちの長寿だった祖父母も
特に運動はしていませんでしたが
毎日農作業やっていたので足腰は丈夫でした(*^▽^*)

ことちゃんもここ1か月くらいかな
歩き方がかなりどっこらせです(^^;)
わかっちゃいるけどしんみりします(^^ゞ

パパさんはトラウマになったのかなぁ
私も船はダメです(^^;)
ダンナはきりもみ状の飛行機でも大丈夫な
三半規管を持ってます(^^;)