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ダジャレdeヨガ。

ことははのこと
09 /03 2018
9月2日 ことちゃん虹の橋のたもとで
ピチピチの17歳(*^^*)
201809034.jpg
その日 ハハ、
「ヨガと南インド料理」のイベントに
参加してきました(^^ゞ
ヨガはあまりというか
ほぼ興味なかったのですが
まぁ 食わず嫌い?はよくない
とりあえずやってみようと(^^ゞ
なによりも いろんなことにチャレンジするって
ことちゃんと約束したから(*^^*)

ヨガが始まり…
ポーズは先生を見て真似ればいいとして
吸うのか吐くのか
呼吸の仕方が今ひとつわかりにくく…
仰向けになると周囲が見えないので
何やってるのかわからず…
かなーり不安…

が、途中でやめるわけにもいかないので
もう 気にせず
ポーズだけ真似て
呼吸は自分が楽にできればそれでよし!
これがホントの一人ヨガり(笑)
自分でも上手いこと言うなぁと
ツボにはまり…(^-^;
最後の仰向けになって
シーンとリラックスするところで
笑いをこらえるのに必死でした(^-^;
笑っちゃいけないところで
笑ってしまうって ありますよねぇ
まさにそれ(^-^;

終了後は
ハハの本来の目的
南インド料理を堪能(*^^*)
201809031.jpg
具材の味や食感が
スパイスによって引き立てられています。
やさしいお料理と言う感じ(*^^*)
地方やメニューにもよるのでしょうが
いわゆる「カレー」を想像していたら
いい意味で 全然違いました(*^^*)

手前のナンに似てるけど
ナンじゃない ナンだっけ?
なんだっけ?何だっけ? あはは(^-^;
201809032.jpg
フェンネルかほるティー
シナモンかほるナシの餡
(和菓子とのコラボとか)

スパイスがこんなふうに
やさしくおいしく使える
今度参考にしてみます!(^^)!

で、ヨガですが…
ひとりヨガりだし
きちんとできてなかっただろうから
期待してなかったのですが
直後から体が軽い!
続ければ効果が期待できそうですが
時間とお金が…なので
またの機会まで
体幹と姿勢を意識したストレッチ
おうちでひとりヨガりを
やっていこうと思います(^^ゞ
201809033.jpg
帰宅後も
思い出し笑いが止まらないハハを
白い目で?見つめるBIGくん(^-^;

人脈が広がり
いろんな体験ができ…
友人に感謝し
ことちゃんとBIGくんを抱きしめた
ダジャレdeヨガでありました(^^ゞ
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コメント

非公開コメント

こんにちは。
ことちゃんぴちぴちのセブンティーン😘
お空でパーティーしたかな?
ことははさんのダジャレヨガを想像してウフフと笑ってしまいます。からだを動かすこと、ストレッチすることは良いですよね!私は去年からバレエ習い始めました😂少しは柔らかく、強くなりました。バレエもおすすめです。

ももの姉さん

こんばんは!

> お空でパーティーしたかな?

ふふふ お祝いは魅惑のビーフです(*^^*)

> ことははさんのダジャレヨガを想像してウフフと笑ってしまいます。からだを動かすこと、ストレッチすることは良いですよね!私は去年からバレエ習い始めました😂少しは柔らかく、強くなりました。バレエもおすすめです。

でしょ!ももの姉さんにはこのダジャレ
ツボでしたか、ツボが同じってうれしーです(*^^*)
2時間近くやってまして
筋肉痛もありません。
肩こりも解消。 なんかすごいですね(^-^;
バレエも似てるかもですね。
ただ…あのレオタードと言うか
衣装からして オバちゃん無理です(^-^;

1人ヨガでも何でも 体が軽くなったなら良かったですね〜
私はめっちゃ身体が硬くて ヨガは全くダメです
何度かチャレンジしましたが 逆に目眩がしてくる 泣

BIG君のインストラクターで 自宅ヨガ継続して下さいね〜(^ ^)

keimamaさん

こんばんは!

> 1人ヨガでも何でも 体が軽くなったなら良かったですね〜

本当に肩こりが軽減されました(^-^;
びっくりです(^^ゞ

> 私はめっちゃ身体が硬くて ヨガは全くダメです
> 何度かチャレンジしましたが 逆に目眩がしてくる 泣

ヨガにも流派があるようです(^-^;
私も笑われるくらいカタいです!!
私の体験したそれは 無理なく
できる範囲で良いというものでした。
継続は金銭的に難しいので(^-^;
部分部分真似て家でやってみます(^^ゞ

> BIG君のインストラクターで 自宅ヨガ継続して下さいね〜(^ ^)

BIGくんは柔らかいんですよ
腹立つ(笑)