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流した汗は裏切らない?

ことははのこと
05 /12 2019
先日、ある写真を見てギョッとしました…
背中がデカい~丸い~
え?コレ自分??(*_*;

ということで、
薄着で体形が目立つ時節柄
冷やし中華ならぬ
筋トレはじめました(^-^;
201905121.jpg
本格的な鉄アレイ?だと
このところ殺伐としたこと家では
凶器になりかねないので
水を入れるプラスチックのダンベルを
100均で購入(^-^;
軽くて負荷が足りない分は回数で補おう…(^-^;

BIGくん、いつもと違うことが始まったので
ハハのまわりでうーろうろ…(^-^;
うつ伏せでインターバルしていると
死んでるのかと心配して、ケツ寄せ(^-^;
201905122.jpg
汗はかくんですよね(^^ゞ
効いてるのか効いてないのか
続けてみないとわかりませんが(^-^;
201905123.jpg
筋肉はつかずとも
流した汗は裏切らないと思いたい
ハハでありました(^-^;
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